からだをととのえる
こころをととのえる
Peace and Piece
地域の方に親しまれる長濱神社のすぐ近く
昭和レトロな昭栄ビル4階にある
「ちいさなヨガ教室 ぴーすの木」
最大5名完全予約制＆超少人数制。
一人ひとりに誠実・丁寧に寄り添う
ヨガを大切にしていきたいからです。
下へ下へ根を張りどっしりと
上へ上へどこまでも空高く伸びる木のように…
病気になりにくい「からだ」を。
折れにくい「こころ」を。
ブレにくい「自分自身」を。
ヨガという方法で一緒に育てていきましょう。
ヨガを日常のひとつのピースに
ヨガクラス
ヨガってとてもシンプル
やってみようと思う気持ちがあれば
体の硬さ、年齢、性別関係なく行うことができます。
ぴーすの木は8割の方が未経験からはじめていますので、どなたでも安心して通っていただけるヨガ教室です。
たっぷり自分を愉しむじかん
ぴーすな薬草蒸
～内側から清浄に～
壮大な大地の恵みが詰まった
FLORA HERBSさんの
無添加・無農薬・無香料の薬草たち
テントいっぱいにひろがる
蒸気のシャワーを
深いヨガの鼻呼吸で
鼻腔から大脳へ
呼吸から肺へ
皮膚から毛細血管へ
全身の細胞へとめぐらせて
こころとからだを整えます。
Soy Candle |制作・販売します
安心の植物性大豆うまれのやさしいキャンドル
一つひとつ工房で丁寧に手作りしています。
f/1ゆらぎとも言われる炎のゆらぎ。
癒し、リラックス。そして瞑想に・・・
毎日の暮らしを少し平和にしてくれる
あったら嬉しい存在のキャンドルです。
Peaceful Yogi Candleサイト只今準備中！
Peace
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Yogi candle
soy candle
キールタン｜Kirtan
～心の奥深い場所でくつろぐ～
うたうヨガ・うたう瞑想とも言われる
インドで伝統的に行われている
ヨガのひとつ。
うたが上手くてもそうでなくても
全く関係ありません(^^♪
このご時世落ち着いたら即！開催予定
感染症対策へのご理解ご協力お願いします。
〇体調のすぐれない方、同居の方に同様の方がいらっしゃる場合
レッスンはお控えください。
〇入出・退出時は必ず手指を丁寧にアルコール消毒をお願いします。
〇窓を一部全開にしていますが、定期的に空気の入れ替えを行っています。
〇共有物を減らすため〈マイマット〉の持参を必ずお願いします。