Peace and Piece
地域の方に親しまれる長濱神社のすぐ近く
昭和レトロな昭栄ビル4階に
ちいさなヨガ教室がオープンしました。
教室はあまり広くありません。
クラスは最大5名の少人数制。
それか一対一になります。
一人ひとりに丁寧に寄り添う
ヨガを大切にしていきたいからです。
ヨガってとてもシンプル
やってみようと思う気持ちと
動きやすい服装とヨガマットがあれば
性別・年齢・からだの硬さ関係なく
愉しむことができます。
壮大な大地の恵みが詰まった
FLORA HERBSさんの
無添加・無農薬・無香料の薬草たち
テントいっぱいにひろがる
蒸気のシャワーを
大きくて深いヨガの鼻呼吸で
鼻腔から大脳へ
呼吸から肺へ
皮膚から毛細血管へ
全身の細胞へとめぐらせて
こころとからだを整えます。