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黄色の�花

Peace​

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​からだをととのえる

こころをととのえる​

こきゅうをととのえる

地域の方に親しまれる長濱神社の近く

昭和レトロな昭栄ビル4階にある

「ちいさなヨガ教室 ぴーすの木」

最大7名の超少人数制&完全予約制​

​​

ヨガを通して他の人と比べることのない

「じぶん専用のこころとからだの平安」

これをつくりあげるためのお手伝いを

おひとりおひとりにていねいに

させてください。​​​

こぢんまり。おおきくはありませんが

あなたにとって居心地いい特別な場所に

なれたならとても嬉しいです。

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ロータスポーズ

​ヨガクラス

ヨガってとてもシンプル!

「やってみよう」と思う気持ちがあれば

体が硬い・年齢・性別・国籍など全く関係なく行うことができます。

ぴーすの木は多くの方が未経験からはじめていますので、どなたでも安心して通っていただけるヨガ教室です。​​

そして昭和世代多め。若い人ばかりのスタジオは抵抗がある方におススメです。

はじめるのに勇気がいるかもしれません。

​でも一歩踏み出した先には今よりもずっと軽やかなこころとからだが待っています♪

【はじめてヨガに出会う方限定】​

​はじめてのアシュタンガヨガ

【60さい以上、10代限定クラス】

はじめました!

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​welcome​

モヤモヤ・ごちゃごちゃした

思考を書き出すことによって

整理整頓していきます。

​マンツーマンで行う特別クラス。

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​こころがととのう​

​ジャーナリング

今日も元気に更新中​

だいすきなヨガのこと

へいわな日々のこと

​ぴーすのひとかけらをここに。

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​ぴーすなblog​

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