01

​こんな方におススメ

・正直自分に自信がない

​・漠然とした焦りや不安を感じ

​　ることが日々多い

​・イライラが多い

・モヤモヤ、ぐるぐる思考をや　

​　めにしたい（もう疲れた）

​・自分一人では続けられない

・ジャーナリングを知ってはい​

　るがやり方がわからないし難　

​　しいと思っている

​・家庭、仕事、人間関係等問題　

　ばかり起きてこじれる

・講演会、セミナー、占い

　など何をやっても変わらない

​　スピリチュアル難民さん

・自己啓発本を読み漁り本ばか　

　り増えたけど現実が好転しな

​　くてうんざり気味

03

​このクラスで行うこと

一人ひとりのペースや環境に応じた個人クラスならではの深さと質を大切にしています。

ミーティングは1回120分位。

初回ミーティングからはじまり

ノートへの書き出し方等をお伝えします。そして日々こつこつ実践。

定期的に課題をお渡しします。

フィードバック兼ねたミーティングを定期的に行います。

期間中、困ったことやわからないこと…日々ラインでがんばるあなたをサポートします。​

​初回ミーティングにてペースを一緒に考えますので安心してはじめられます。

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05

​受講料

​・88000円税込（4ヵ月）

お支払いは現金のみ。分割可。

​4カ月を超えてしまう特別な事情での追加対応が必要な場合は別途有料にてお受けします。

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​お申込み後、ご自身のご都合によってキャンセル、途中中止された場合、返金対応はいたしかねます。あらかじめご了承ください。

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​不明な点・参加希望など問い合わせページよりお気軽にご連絡ください。

02

​得られる変化

・シンプルに毎日楽しくなる​

・自分のことがわかってくる

・心の波がとても穏やかになる

・ストレス、不安が和らぐ

​・モヤモヤを見える化できる

・客観的に自分を眺められる視　

　点が持てるようになる

・心が軽くなり真の解放感を味

　わえるようになる

・心も体もふっとゆるむ​

​・家庭、仕事、人間関係等問題​

　の解決の出口が見つかる

​・もめ事が激変する

​・ごはんが美味しく食べられる

​・不平不満、愚痴が減る

​・日常が感謝いっぱいになる

​・年を重ねるのが楽しくなる

04

​四か月後に目指すこと

サンカルパを定めます。

サンカルパとはサンスクリット語で「誓い」「意図」を意味します。

何かを達成するための願望や目標というよりも【自分の本質に沿って生きるための在り方】を選ぶ心の誓いのようなものです。

​人生に迷ったとき、揺らいだとき「本来の自分に戻るための自分だけの言葉」です。

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​サンカルパと共にあなたがあなたらしく軽やかに日常をすごせるお手伝いをさせていただきます。

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06

受講にあたって
～必ずご確認ください～

マンツーマンの特別クラスです。以下の内容をご確認いただき同意の上でご参加ください。

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このクラスを通しての気づきや行動が終了後の日常の土台となることを目的としています。結果の保証・明確な成果の約束をするものではありません。

本気で改善したい方のパーソナルクラスです。「生ぬるい共感より覚悟のある愛」で関わらせていただきますので、お互いの信頼と時間を大切にお願いします。​

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